入睡贫窭是当代东谈主常见的就寝问题，中医觉得这可能与阴阳失衡关系。在中医表面中，阴虚和阳虚王人可能导致失眠呼和浩特花卉网 - 花卉_养花技巧_花卉知识大全_养花达人第一网站，但其进展和成因有所不同。 阴虚体质的东谈主常进展为五心烦热、口干舌燥、冷汗、舌红少苔等。这类东谈主容易因内热扰心而难以入睡，尤其在夜间症状加剧。阴虚导致的失眠多因体内阴液不及，无法制约阳气，甚而失张失致。 首页-榆林市榆阳区美达岩棉彩钢销售处 阳虚体质的东谈主则常有畏寒、动作发冷、精神衰颓、舌淡苔白等症状。阳虚导致的失眠多